وسایل ورزشی خانگی

دسته ها

بازه قیمت

2,640,000 تومان 90,000 تومان

برند ها

نمایش

راهنمای خرید بهترین انواع تجهیزات ورزشی خانگی با قیمت ارزان

این روزها افراد زیادی برای داشتن تناسب اندام و داشتن وزن مناسب ،حفظ نشاط و روحیه به ورزش روی آورده اند. تنوع در انواع رشته های ورزشی باعث شده افراد بتوانند با انتخاب یک ورزش به صورت جدی به آن بپردازند و عضلات خود را تقویت و شادابی بدن را بدست بیاورند. از جمله ورزش هایی که می توان به راحتی در منزل انجام داد می توان به ورزش های هوازی ، ورزش فیتنس، بدنسازی و انواع ورزش های کششی اشاره کرد. در این مقاله سعی شده راهنمای خرید بهترین انواع تجهیزات ورزشی خانگی با قیمت ارزانرا در اختیار شما قرار دهیم.

ورزش کردن چه در منزل و یا باشگاه نیازمند استفاده از تجهیزات مناسب ورزشی بدنسازی و هوازی است. تنوع لوازم ورزشی و وجود فیلم های آموزشی سبب شده تا برای افراد ورزش در منزل را امکان پذیر نموده است. با خرید تجهیزات ورزشی و بدن سازی خانگی به راحتی می توانید در محیطی خصوصی و البته در کنار خانواده به ورزش یپردازید. ورزش در کنار خانواده باعث افزایش انگیزه می شود. این امکانات باعث راحت تر شدن ورزش برای افرادی که مشغله کاری داشته و نمی توانند به باشگاه بروند بهترین انتخاب خواهد بود.

خرید لوازم ورزشی کاری چالش برانگیز بوده تا در انتخاب درست و مدل مناسب و بررسی ارزان ترین تجهیزات ورزشی همگی کار را برای خرید لوازم بدنسازی و تمرینات لاغری سخت نموده است. برای خرید آسان لوازم و تجهیزات ورزشی در خانه بهتر است به چند نکته توجه کنید. ابتدا لیستی از موارد مورد نیاز خود را تهیه کنید. با توجه به بالا بودن انواع وسایل ورزشی خانگی بهتر است لیستی از تمام دستگاه های هوازی، بدنسازی و دیگر لوازم مانند : توپ پیلاتس، زیر انداز ورزشی و تجهیزات بدن سازی خانگی در دست داشته باشید تا به راحتی بتوانید بهترین دستگاه ورزشی خانگی را تهیه نمایید. 

از برندهای معتبر تجهیزات ورزشی خانگی استفاده کنید و فکر انتخاب ارزان ترین تجهیزات ورزشی را نداشته باشید زیرا که این محصولات عمر کمتری داشته و در کوتاه مدت برای خرید دوباره تجهیزات ورزشی خانگی باید هزینه پرداخت کنید. هنگام خرید لوازم ورزشی خانگی برای لاغری دقت کنید از تجهیزاتی که از مارک های معتبر هستند و ثابقه طولانی در ساخت این وسایل دارند استفاده نمایید. به جای تمرکز در بودجه کم، برای خرید لوازم ورزشی به سراغ محصولات با کیفیت بروید و در سرمایه خود صرفه جویی کنید. 

تجهیزات و وسایل فیتنس در خانه برای داشتن اندام مناسب

معمولا بانوان مانند آقایان در ورزش به دنبال داشتن عضلات درشت نمی باشند و تناسب اندام برای آنها در الویت قرار دارد. اگر شما هم جزء افرادی هستید که به تناسب اندام بیشتر از عضله سازی اهمیت می دهید ما انجام ورزش فیتنس در خانه را به شما پیشنهاد میکنیم.

از تجهیزات مورد نیاز برای ورزش فیتنس در منزل می توان به بطری آب ، زیر انداز یوگا، وزنه ، طناب ورزشی، کش ، توپ های ورزشی، پله های متحرک یا استپ، تایمر و کرنومتر برای گرفتن مدت زمان تمرین، لباس مناسب و البته آهنگای مورد علاقه شما اشاره نمود. استفاده از آهنگ های مورد علاقه در انجام ورزش های فیتنس در منزل به کاهش استرس و درگیری کمتر ذهنی کمک میکند. استفاده از لباس مناسب در هنگام ورزش اهمیت زیادی دارد. یک کفش مناسب و لباس ورزشی علاوه بر راحتی باعث افزایش انگیزه در فرد میشود.

انواع لوازم ورزشی هوازی:

ورزش های هوازی با افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون در اطراف بدن که تعریق را به وجود می آورند باعث افزایش قدرت قلب و ریه ها شده ،سلامتی و شادابی را به ارمغان می آورند. ورزش های هوازی با کالری سوزی بالا و افزایش سوخت و ساز بدن باعث کاهش وزن شده و به لاغری و تناسب اندام کمک میکنند. ورزش های هوازی از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کاسته و سطح استرس و تنش را در بدن پایین می آورند. 

از تجهیزات ورزشی خانگی برای لاغری می توان به اسکی فضایی، ماشین های رویینگ، دوچرخه برقی، دوچرخه ثابت، دمبل در وزن های مختلف، طناب ، استپ هایپر، کش پیلاتس ، میل بار فیکس، حلقه لاغری و توپ پیلاتس اشاره کرد.

انواع تجهیزات بدن سازی خانگی

 ورزش بدن سازی برای افزایش و پرورش توده های عضلانی است. با ورزش های سبک ولی با تکرار می توانید به راحتی متابولیسم خود را افزایش دهید و به افزایش توده های عضلانی کمک کنید. با انجام ورزش بدنسازی در منزل می توانید به راحتی کاهش وزن و افزایش توده عضلانی داشته باشید. از مزیت های دیگر ورزش بدنسازی می توان به پشتیبانی ار استخوان ها و مفاصل ، بهبود هماهنگی ، کنترل عضلانی و تحرک، افزایش میزان متابولیسم اشاره نمود. از تجهیزات ورزش در منزل برای بدنسازی می توان به دستگاه های بدنسازی چند کاره، پیلاتس، وزنه ، تی آر ایکس trx و وسایل جانبی بدنسازی مانند میز دراز و نشست و میز پرس سینه اشاره کرد.

از دیگر وسایل مورد نیاز برای ورزش در منزل استفاده از زیر انداز ورزشی ، دستکش، حلقه لاغری، کمربند های ورزشی، دستگاه چربی سنج، ترازو، دستگاه نمایش دهنده ضربان قلب و گام شمار می باشد. با استفاده از این وسایل کاهش خطر کمر درد و اسیب های فیزیکی و عضلانی کمتری به بدن شما وارد میشود.

لیست قیمت لوازم ورزشی خانگی

برای اطلاع از لیست قیمت لوازم ورزشی خانگی می توانید به سایت سلامت کالا مراجعه نمایید و در فروشگاه اینترنتی تجهیزات بدن سازی و لوازم ورزشی خانگی این فروشگاه دیدن نمایید. انواع تجهیزات ورزشی در این سایت به فروش میرسد. بسته به نوع محصول و کاربری ان قیمت لوازم ورزشی خانگی متفاوت است. سایت سلامت کالا با جمع آوری بهترین تجهزات لاغری در منزل در برند ها و انواع محختلف امکان خرید اینترنتی و یا غیر حضوری شما را فراهم نموده است. برای خرید محصولات لاغری و ورزشی خانگی می توانید به راحتی از سایت دیدن کرده و اقدام به خرید نمایید.

با خرید تجهیزات ورزشی خانی به راحتی می توانید در منزل به ورزش روزانه خود بپردازید و از فواید ورزش کردن بهره مند شوید. خرید تجهیزات بدن سازی و یا لاغری در منزل باید طبق هدف ورزشی شما خریداری شود پس قبل از خرید لیست قیمت لوازم ورزشی خانگی مورد نیاز خود را تهیه نمایید.

اگر برای اولین بار اقدام به ورزش در منزل می نمایید توصیه میشود از افراد حرفه ای در این زمینه مشورت گرفته و انتخاب درستی در ورزش و خرید بهترین دستگاه های ورزشی خانگی نمایید. فروشگاه اینترنتی تجهیزات ورزشی سلامت کالا سعی در گردآوری بهترین برندهای تجهیزات ورزش خانگی با قیمت مناسب از مراکز معتبر نموده است. قبل از خرید این محصولات بهتر است کمی در مورد ورزش مورد نظر و دستگاه های مورد نیاز اطلاعات کسب نماید سپس اقدام به خرید محصولات و تجهیزات ورزش لاغری در منزل نمایید.